Зв'яжіться з нами
Готові розпочати свою подорож до здоров'я та гармонії? Заповніть форму нижче, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин для обговорення найкращих варіантів програм.
Чому варто обрати glostavik?
Безкоштовна консультація
Перед початком занять ми проводимо детальну консультацію для розуміння ваших потреб, цілей та фізичних особливостей.
Індивідуальний підхід
Кожна програма адаптується під ваші можливості. Ми враховуємо стан здоров'я, досвід та особисті побажання.
Досвідчені інструктори
Наша команда має багаторічний досвід роботи з людьми старшого віку та постійно підвищує кваліфікацію.
Затишна атмосфера
Малі групи до 12 осіб забезпечують індивідуальну увагу та створюють дружню, підтримуючу атмосферу.
Що відбувається після реєстрації?
Форма реєстрації
Після відправки форми наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин. Усі особисті дані захищені та використовуються виключно для зв'язку з вами.
Часті питання перед реєстрацією
Ось відповіді на найпоширеніші запитання, які виникають у людей перед першим заняттям йогою.
Чи потрібна спеціальна підготовка для першого заняття?
Ніякої спеціальної підготовки не потрібно! Наші програми розроблені для початківців. Просто одягніть зручний одяг та візьміть з собою позитивний настрій. Все необхідне обладнання ми надаємо безкоштовно.
Що робити, якщо у мене проблеми зі здоров'ям?
Обов'язково повідомте нас про свої особливості здоров'я у формі вище. Наші інструктори мають досвід роботи з людьми різного стану здоров'я та адаптують програму під ваші потреби. При необхідності рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.
Скільки коштує пробне заняття?
Перше пробне заняття для всіх нових учнів повністю безкоштовне! Це дає можливість познайомитися з інструктором, оцінити атмосферу та зрозуміти, чи підходить вам наша програма.
Як швидко я побачу результати?
Перші позитивні зміни більшість людей відчувають вже після 2-3 занять: покращується настрій, зменшується скутість у м'язах. Помітні результати у вигляді покращення гнучкості та сили з'являються через 3-4 тижні регулярних занять.